Wednesday, October 23Ulasandunia | Kumpulan Cerita Seputar Informasi Dunia

Tag: Kurma

Bermacam-macam Jenis Kurma Yang Menjadi Andalan Berbuka Puasa

Bermacam-macam Jenis Kurma Yang Menjadi Andalan Berbuka Puasa

Kesehatan, Kuliner
Kurma merupakan buah yang paling diincar saat bulan Ramadhan. Rasanya manis nan legit, memang menjadi salah satu kudapan yang cocok disantap saat berbuka. Bukan hanya itu, buah yang memiliki nama ilmiah phoenix dactylifera ini juga mengandung segudang nutrisi yang diklaim baik untuk kesehatan. Sayangnya, banyak dari kita yang hanya mengenal satu jenis saja. Padahal buah yang cukup sering menjadi andalan saat berbuka ini sangat beragam jenisnya, lho. Apa saja? Berikut kumparan rangkum untuk kamu. Barhi Barhi atau barhee merupakan jenis kurma yang paling terkenal. Biasanya memiliki daging yang tebal dan kaya rasa. Menurut beberapa orang, jenis kurma ini lebih enak jika dimakan saat fresh daripada dikeringkan. Thoory Buah yang sangat populer di Aljazair ini bi...
Mari Berbuka Puasa Dengan Cara Dan Menu Yang Sehat

Mari Berbuka Puasa Dengan Cara Dan Menu Yang Sehat

Kesehatan, Kuliner, Tips
Tak jarang saat berbuka puasa kita kalap dan akhirnya kekenyangan. Padahal disarankan untuk menyantap makanan dalam porsi kecil terlebih dahulu, lho. Bukan itu saja, tak semua jenis makanan juga bisa asal dikonsumsi. Menurut dr. Grace Judio-Kahl, MSc, MH, CHt, ahli gizi dari klinik lightHOUSE, sebaiknya pilih menu buka puasa yang dapat menaikkan gula darah dengan cepat. Konsumsi menu yang bisa memenuhi kebutuhan nutrisi dan hidrasi tubuh yang hilang seharian. Nah, agar asupan nutrisi tetap terpenuhi dan terhindar dari penyakit pencernaan, berikut kumparan sajikan panduan makan yang tepat dan sehat: Menu buka puasa Air putih dan kurma Berbukalah dengan mengkonsumsi air dan makanan yang manis seperti kurma. Kurma mengandung gula alami, serat, potasium, dan magnesium yang b...
Kurma Ternyata Bisa Dijadikan Makanan Pendamping ASI

Kurma Ternyata Bisa Dijadikan Makanan Pendamping ASI

Kesehatan, Kuliner, Unik
Anda mungkin sudah membeli kurma untuk stok bulan Ramadan ini. Ya, buka puasa rasanya kurang lengkap tanpa buah manis satu itu. Kurma mengandung segudang manfaat untuk kesehatan tubuh. Kandungan kalorinya dapat mengembalikan energi dengan cepat setelah seharian berpuasa. Kurma juga kaya serat untuk melancarkan sistem pencernaan, kalium untuk menyeimbangkan metabolisme, kalsium, vitamin B kompleks, zat besi, magnesium, dan lain-lain. Saking banyaknya manfaat dari kurma, Anda mungkin berpikir untuk memberikan kurma pada si kecil. Tapi bolehkah bayi makan kurma? Banyak ahli ternyata justru merekomendasikan kurma untuk asupan bayi sehari-hari begitu si kecil mulai diberi Makanan Pendamping ASI (MPASI), Moms. Alasannya karena buah itu tak hanya kaya energi, tapi juga vitamin dan mineral yan...
Menu Buah Untuk Berbuka Puasa Selain Kurma

Menu Buah Untuk Berbuka Puasa Selain Kurma

Kesehatan, Kuliner
Kita disarankan memakan kurma ketika berbuka puasa. Kandungan dalam buah kurma bisa mengembalikan energi setelah seharian berpuasa. Selain kurma ada pula buah lain yang bisa dijadikan menu untuk berbuka puasa. Seperti lima buah ini. Kandungan nutrisi dalam buah-buah ini juga tak kalah banyak. Jadi, jika teman-teman sedang bosan makan kurma, lima buah ini bisa jadi pilihannya. Apel Buah satu ini baik dikonsumsi saat berbuka puasa. Apel mengandung vitamin A , B, C yang cukup tinggi sehingga sanggup menghalau bakteri jahat. Selain itu, apel juga dapat menurunkan kadar kolesterol dan mengontrol selera makan kita. Belimbing Siapa sangka kalau buah satu ini juga baik untuk berbuka puasa. Belimbing mengandung banyak serat, mulai dari vitamin C dan provitamin A yang...

Cara Alami Cegah DBD

Kesehatan
Waspada Demam Berdarah Beberapa bulan terakhir ini, kasus DBD (demam berdarah dengue) terus meningkat. Padahal sebagian besar masyarakat telah berupaya membersihkan lingkungan rumahnya. Seperti fogging, membuang barang bekas tempat air menggenang, membasimi jentik-jentik, dan lain-lain. Namun, hal itu ternyata masih belum cukup untuk menghindarkan seseorang dari gigitan nyamuk Aedes aegypti (sebagai pembawa wabah DBD). Selain melakukan pencegahan, sebaiknya imbangi juga dengan menjaga dan meningkatkan imunitas agar terhindar dari DBD. Berikut ini caranya: Bawang Putih Bawang putih cocok untuk meningkatkan imunitas atau kekebalan tubuh. Lakukan itu sebelum musim berubah, yaitu dengan makan satu suing bawang putih segar dari jenis apa pun sekali sehari. Iris tipis-tipis bawang putih,