Sunday, January 20Ulasandunia | Kumpulan Cerita Seputar Informasi Dunia

Tag: DR Drs Susianto Tseng

Inilah Perbedaan Antara Vegan Dengan Vegetarian

Inilah Perbedaan Antara Vegan Dengan Vegetarian

Berita, Kesehatan, Unik
Istilah vegetarian dan vegan memang terdengar serupa. Tak heran banyak orang yang salah kaprah mengartikan bahwa vegan adalah seorang vegetarian, padahal keduanya adalah hal yang berbeda. Vegetarian adalah orang yang hanya berhenti mengonsumsi daging saja. Sedangkan vegan, selain berhenti mengkonsumsi daging, mereka juga tidak menyantap produk hewani lainnya, seperti telur, keju dan susu. Agar memiliki kondisi tubuh yang lebih sehat dan bugar, mayoritas orang biasanya akan mengurangi asupan garam dan lemak saat menyantap makanan. Kendati demikian, tak jarang terdapat beberapa orang yang langsung menerapkan pola makan yang cukup drastis. Yakni pola makan vegan atau vegetarian. Dipercaya dapat meningkatkan kesehatan, orang-orang mulai meninggalkan makanan berbahan dasar daging, lalu bera...