Monday, October 21Ulasandunia | Kumpulan Cerita Seputar Informasi Dunia

Tag: detoks

Jus Sayuran Ini Mampu Bersihkan Tubuh Dari Racun Polusi Udara

Jus Sayuran Ini Mampu Bersihkan Tubuh Dari Racun Polusi Udara

Kesehatan, Kuliner, Tips
Kekhawatiran mengenai masalah polusi udara Jakarta kini makin sering diperbincangkan. Apalagi beberapa saat lalu, polusi di ibu kota mencapai titik tertingginya. Memang banyak dampak negatif akibat memburuknya kualitas udara. Mulai dari mengganggu sistem pernafasan, mempercepat penuaan, hingga kerusakan sel tubuh akibat dari menumpuknya racun. Racun yang terdapat dalam pekatnya polusi udara, tentu harus segera dinetralisir agar tak berdampak buruk bagi kesehatan. Mengkonsumsi jus dari sayur-sayuran, bisa menjadi cara untuk membersihkan tubuh dari paparan polusi. Tak kalah dari buah, antioksidan disertai serat tinggi pada sayuran juga dapat menghilangkan racun sekaligus memaksimalkan penyerapan nutrisi. Ini dia lima kombinasi jus dari campuran sayur untuk detoks dari polusi udara. ...
Inilah Bunga-bunga Yang Bermanfaat Untuk Kesehatan

Inilah Bunga-bunga Yang Bermanfaat Untuk Kesehatan

Kesehatan
Bunga kini tak cuma berfungsi sebagai hiasan belaka, namun juga kerap dikonsumsi. Penggunaan bunga dalam berbagai hidangan bukan lagi jadi sesuatu yang awam, malah sempat menjadi tren beberapa waktu lalu. Sejatinya, beberapa jenis bunga itu memang aman dan bisa untuk dikonsumsi. Bunga-bunga tersebut dapat memberikan sentuhan warna cantik untuk memperindah hidangan serta sensasi rasa unik. Tak hanya itu, beberapa di antaranya juga kaya akan manfaat yang baik bagi kesehatan. Berikut telah kumparan rangkum lima jenis bunga yang bisa dikonsumsi dan bermanfaat bagi tubuh, di antaranya: Lavender Punya aroma yang harum, bunga lavender kerap dijadikan sebagai pengusir serangga, terutama nyamuk. Selain itu, aroma bunga lavender juga punya efek menenangkan. Oleh karena itu, mengons...
Makanan-makanan Pahit Ini Justru Kaya Akan Manfaat

Makanan-makanan Pahit Ini Justru Kaya Akan Manfaat

Kesehatan, Kuliner
Makanan manis dan gurih banyak digemari karena rasanya yang bikin nagih. Sebaliknya, makanan pahit justru banyak dihindari karena dianggap tidak enak di lidah. Padahal ada beberapa jenis makanan pahit yang kaya nutrisi dan baik untuk kesehatan tubuh, lho. Seperti bisa meningkatkan penglihatan mata, usus, hati, hingga mencegah berbagai penyakit. Makanan apa sajakah yang dimaksud? Berikut kumparan rangkum untuk kamu. Pare Pare atau peria adalah salah satu sayuran yang dikenal memiliki rasa pahit. Meski begitu, sayuran yang masuk dalam famili Cucurbitaceae ini bagus untuk kesehatan, karena dikemas dengan beragam nutrisi dan vitamin. Misalnya vitamin A, C, kalium, dan folat yang bisa meningkatkan kesehatan kulit, penglihatan dan mencegah kerusakan sel. Selain itu, pare juga ...
Ini Dia Minuman Yang Mampu Keluarkan Racun Dari Tubuh Kamu

Ini Dia Minuman Yang Mampu Keluarkan Racun Dari Tubuh Kamu

Kesehatan, Tips
Aktivitas di luar ruangan hingga pola makan sembarangan membuat tubuh rentan kemasukan racun dan zat-zat berbahaya. Tak hanya merugikan kesehatan, racun yang mengendap juga membuat nutrisi jadi sulit terserap tubuh. Tapi racun yang mengendap di dalam tubuh ternyata bisa dihilangkan dengan beberapa metode. Salah satunya detoksifikasi dengan mengkonsumsi minuman dari buah atau sayuran. Selain mudah dan murah, metode detoks ini juga kaya manfaat. Sebab, buah dan sayur merupakan bahan makanan padat gizi yang tentu saja berguna bagi kesehatan dan kebugaran. Bagi kamu yang ingin tetap bugar di tengah aktivitas harian yang padat, berikut lima minuman yang bermanfaat mengeluarkan racun dalam tubuh. Jus mengkudu Meminum jus mengkudu secara teratur bisa menjadi pilihan untuk menjaga kebugar...