Friday, July 19Ulasandunia | Kumpulan Cerita Seputar Informasi Dunia

Sering-seringlah Berhubungan Seks Jika Ingin Panjang Umur

Sering-seringlah Berhubungan Seks Jika Ingin Panjang Umur

Hubungan seks yang menyenangkan dan juga memuaskan kedua belah pihak memang menjadi kebutuhan pasangan suami istri. Aktivitas ini juga memiliki banyak manfaat, misalnya meredakan stres, memperbaiki pola tidur, menurunkan tekanan darah, meningkatkan kekebalan tubuh, hingga membuat keintiman lebih erat dengan pasangan.

Menurut penelitian terbaru, berhubungan seks setidaknya satu kali dalam seminggu, dapat melindungi DNA dan juga membantu kita hidup lebih lama. Dalam studi tersebut, para peneliti dari University of California, San Francisco, meneliti kehidupan seks dari satu kelompok yang terdiri dari 129 ibu yang memang punya pasangan selama satu minggu. Para peserta pun diminta memberikan laporan harian tentang kepuasan hubungan mereka secara keseluruhan, serta contoh-contoh konflik, dukungan, dan juga keintiman dengan pasangan mereka.

Menariknya, pada saat para peneliti membandingkan laporan dengan sampel darah para peserta, mereka telah menemukan pola yang baru dan positif.  Ibu yang berhubungan seks dengan pasangannya paling sedikit dalam waktu seminggu sekali, ternyata memiliki telomer yang jauh lebih panjang dan baik, daripada mereka yang tidak bercinta dalam seminggu.

Telomer sendiri itu berfungsi melindungi DNA agar sesuai dengan bentuk asli, serta menghentikan perubahan kromosom seiring bertambahnya usia. Telomer yang pendek itu mengindikasikan usia yang lebih pendek. Apa hubungan dari telomer dengan kehidupan yang lebih panjang? Seiring berjalanya waktu, telomer di sel akan rusak akibat dari penuaan, pola makan yang buruk, dan juga konsumsi alkohol yang tinggi, kata para peneliti.

Dari studi ini diketahui bahwa seks teratur memang dapat memperbaiki dan juga memperpanjang telomer, sehingga menjaga sel-sel untuk tetap sehat dan muda. Kendati demikian, penelitian kecil semacam itu memang membutuhkan penelitian yang lebih lanjut lagi.  Dan pada sisi lain, ada banyak cara yang didukung oleh ilmu pengetahuan untuk memperpanjang usia, jadi jangan merasa tertekan untuk selalu bisa berhubungan seks setiap saat.

Namun, mengingat apa yang dialami oleh tubuh ketika berhenti berhubungan seks, misalnya, vagina tidak terlubrikasi, stres hingga libido yang berubah-ubah, penelitian ini mungkin bisa menjadi pendorong untuk berhubungan seks secara rutin sekali dalam seminggu.