Monday, December 10Ulasandunia | Kumpulan Cerita Seputar Informasi Dunia

Merajut, Hobi yang Ternyata Mencegah Terkena Penyakit Berbahaya

Merajut merupakan kegiatan yang membutuhkan kesabaran ekstra, tidak semua orang bisa melakukan hobi ini karena perlu waktu dan ketelitian tinggi. Anda tidak bisa terburu-buru dalam membuat rajutan, perlu kesabaran, ini banyak dilakukan untuk menghilangkan rasa kebosanan bahkan membuat sebuah hadiah spesial untuk orang tersayang.

Ternyata bagi Anda yang suka merajut banyak memberikan manfaat untuk tubuh, salah satunya bisa menghindari terkena penyakit berbahaya. Ini langkah pencegahan yang menyenangkan bukan, hal ini sudah dibuktikan dari sebuah laporan ‘The Health Benefits of Knitting’, dimana menyebutkan jika Anda yang suka kegiatan rajut dapat meningkatkan ketahanan fisik dan mental.

Dimana kebiasaan merajut minimal satu jam setiap harinya, membuat Anda mengurangi risiko depresi, menurunkan tekanan darah tinggi, mencegah terkena demensia (untuk usia lanjut) mengurangi rasa sakit kepala yang suka hilang timbul dan membuat suasana hati menjadi lebih tenang. Selain itu, untuk para wanita, membuat Anda bisa lebih lembut dan anggun dalam bersikap.

Bukan hanya itu saja, penelitian lain dilakukan di Mayo Clinic pada 2012 lalu, bahkan berani menyebutkan orang yang menyukai hobi merajut dan melakukan setiap harinya. Bisa mengurangi terkenal gangguan kognitif sedang hingga 50 persen, apalagi jika melakukan hobi ini di usia lanjut saat sudah tidak lagi bekerja.

Baca juga : Lansia Berisiko Depresi Lebih Tinggi Temukan Faktanya

Selain itu, hobi ini juga mengatasi masalah kesepian. Misalkan Anda memilih tinggal sendiri di masa tua dan tidak tinggal dengan anak-anak dan cucu, bahkan setelah kepergian pasangan yang meninggal terlebih dahulu. Rasa sepi akan teratasi dengan hobi kecil ini, dimana bisa membuat rajutan cantik yang dihadiahkan untuk cucu dan keponakan. Ini akan jadi hadiah spesial, dimana dikerjakan oleh Anda sendiri.

Anda tidak perlu melakukan hobi merajut di usia lanjut, bisa dikerjakan mulai sekarang. Ini akan mengatasi tekanan depresi dan stres akibat pekerjaan, bisa jadi waktu relaksasi yang menyenangkan. Dimana Anda tidak akan berhenti berpikir, namun tidak melakukan kegiatan berat.

Selain itu, hobi ini juga bisa menghasilkan pendapatan yang cukup menggiurkan. Pasalnya kini rajutan ukuran sedang saja bisa dihargai ratusan hingga jutaan rupiah, ini akan membuat kreatifitas tidak pernah hilang. Anda bisa memanfaatkan waktu luang lebih baik lagi, terlebih jika harus bekerja di tempat yang jauh dari keluarga.

Related Post

Cara Efektif Mengendalikan Emosi Diri Sendiri Kita mesti memuji orang-orang yang dapat menjaga keadaan emosi dirinya tetap stabil. Mereka tidak mudah kehilangan pengendalian diri, tidak mudah ...
Rahasia Kulit Stunning Ala Putri Kerajaan Inggris Royal Wedding kerajaan selalu menyita perhatian publik, baru saja diselenggarakan pernikahan Pangeran Harry dan Meghan Markle. Ini jadi Royal Weddin...
Anjing Supermodel Lilliput Maltese Ini Memiliki 10... Ulasan Dnia - Cute Lilliput Maltese adalah satu anjing kecil yang pastinya memiliki faktor yang sangat wow. Anjing ras Meltese ini telah menjadi super...
10 CEO Terseksi Ini Bakal Bikin Laki-laki Terperan... Memimpin sebuah bisnis besar atau korporasi bukan urusan yang gampang. Padatnya berbagai aktifitas membuat tenaga dan pikiran praktis terkuras. Tapi b...

One Comment

Comments are closed.