Wednesday, April 24Ulasandunia | Kumpulan Cerita Seputar Informasi Dunia

Psikologi

Begini Caranya Agar Penggunaan Gadget Pada Anak Bisa Berdampak Positif

Begini Caranya Agar Penggunaan Gadget Pada Anak Bisa Berdampak Positif

Gadget, Psikologi, Tips
Di era yang serba digital ini, para ahli percaya tidak mungkin menghindarkan anak dari gadget sama sekali. Jika di rumah ia bisa tidak diberi, ia bisa saja dipinjami oleh teman-temannya di sekolah. Ya, Anda mungkin tidak bisa menjauhkan si kecil dari gadget. Tapi tak perlu khawatir dulu, Moms. Penggunaan gadget pada anak tak selamanya berdampak negatif. Jika diterapkan dengan cara yang benar, bermain gadget juga punya manfaat untuk anak, Moms. Ya, dampak positif penggunaan gadget pada anak ini dibahas dalam talkshow kumparanMOM Meet Up, pada Minggu (14/04) di Hotel Aston Priority Simatupang, Jakarta. Selain mengundang perwakilan dari beberapa TK di Jakarta, ada juga perwakilan komunitas ibu dan pengasuhan, parenting influencer serta blogger. Acara itu juga menghadirkan psikolog anak da...
Kebiasaan Ini Ternyata Bikin Kita Jadi Semakin Sulit Untuk Tidur

Kebiasaan Ini Ternyata Bikin Kita Jadi Semakin Sulit Untuk Tidur

Kesehatan, Psikologi
Tidur memang merupakan kebutuhan biologis yang wajib dipenuhi oleh setiap makhluk hidup. Idealnya orang dewasa itu memerlukan waktu tidur yang cukup selama tujuh hingga delapan jam sehari. Namun sayangnya justru banyak orang yang sering mengabaikan diri dalam memenuhi kebutuhan yang satu ini. Bahkan juga seringkali melakukan kebiasaan sepele yang tak disadari dapat membuat kualitas tidur buruk. Kira-kira apa saja? Melansir Huffington Post, berikut lima kebiasaan sepele yang dapat membuat kualitas tidur menurun. Minum kopi setelah makan malam Kafein yang terkandung dalam kopi dapat membuat setiap orang yang mengkonsumsinya akan terjaga sepanjang malam. Menurut National Sleep Foundation, efek dari kafein akan masih sangat terasa selama beberapa jam setelah mengkonsumsinya. Jika hal ...
Inilah Tanda-tanda Pacar Yang Suka Memanfaatkan Pasangan

Inilah Tanda-tanda Pacar Yang Suka Memanfaatkan Pasangan

Dewasa, Psikologi
Hubungan yang solid tentu saling menunjukkan apresiasi dan kesetaraan. Jika dalam sebuah hubungan cuma kamu saja yang berupaya, sedangkan pacarmu enggak memperlihatkan feedback yang baik, itu bisa jadi masalah yang serius, lho. Semua orang pasti ingin merasa dihargai dan berada dalam hubungan yang baik-baik saja. Tapi, ada tanda-tanda yang menunjukkan bahwa kamu mungkin hanya dimanfaatkan saja oleh pacarmu. Berikut lima tandanya seperti yang dikutip dari Popsugar. Enggak pernah berterima kasih Dr. Tarra Bates-duford, seorang psikolog keluarga dan pernikahan menjelaskan, jika pacarmu enggak pernah berterima kasih setiap kali kamu melakukan kebaikan, sekecil apapun itu, maka mereka enggak layak buatmu. Demikian juga kalau pacarmu enggak pernah menghargai setiap pengorbanan yang kamu...
Bagaimana Cara Mengatasi Rasa Kesepian Yang Sering Menyerang Kaum Milenial

Bagaimana Cara Mengatasi Rasa Kesepian Yang Sering Menyerang Kaum Milenial

Psikologi, Tips
Kasus pribadi yang berupa depresi atau gangguan kesepian dapat menimpa siapa saja, usia berapa saja. Hal ini tentu dipengaruhi dari berbagai aspek dan juga faktor pendukung. Bisa juga karena faktor semenjak usia dini kecenderungan menyendiri, atau karena trauma atau kecewa yang parah. Menurut ahli gangguan psikologis kesepian merupakan suatu kondisi mental dan emosional yang umumnya ditandai oleh adanya perasaan-perasaan terasing dan kurangnya interaksi yang bermakna dengan orang lain atau pasangan. Jika dibiarkan hal ini tentu akan berakibat pada keparahan yang serius. Berikut ini adalah gejala dan cara mengatasi perasaan kesepian pada diri seseorang : Gejala Gangguan Psikologis Kesepian Ada beberapa fator gejala yang dapat dilihat dan dirasakan bagi mereka yang memiliki kecenderungan...
Quarter Life Crisis Yang Sering Dialami Kaum Milenial

Quarter Life Crisis Yang Sering Dialami Kaum Milenial

Dewasa, Psikologi
Apakah kamu sering merasa galau dan bertanya-tanya soal tujuan hidup akhir-akhir ini? Enggak jelas apa penyebabnya, hati rasanya terombang-ambing enggak tentu arah. Meski sudah bekerja dan bisa cari uang sendiri, kamu merasa enggak puas dan terus meragukan pilihan yang sudah diambil. Kamu terus bertanya-tanya tentang tujuan hidup dan apa alasan kamu terlahir ke dunia. Kamu juga enggak hentinya membandingkan diri dengan pencapaian teman-teman yang ada di sekitar kamu. Entah mengapa, rasanya semua orang mendadak terlihat lebih sukses dan bahagia ketimbang kamu. Ada teman yang kariernya sukses duluan. Ada yang sudah punya banyak uang. Ada juga yang sudah menikah dan punya anak. Melihat update kehidupan orang lain di Instagram semakin memperparah anxiety yang kamu rasakan. Kok, kehidupan g...
Ternyata Dosen Antagonis Malah Buat Nilai Mahasiswanya Makin Rendah

Ternyata Dosen Antagonis Malah Buat Nilai Mahasiswanya Makin Rendah

Psikologi
Pernahkah kamu menemui dosen yang saat mengajar selalu menunjukkan superioritas di hadapan mahasiswa? Dosen tersebut mungkin meremehkan semua hal yang dilakukan mahasiswa atau mengkritik kontribusinya di kelas. Ternyata sikap dosen yang seperti ini saat mengajar bisa berpengaruh pada proses pembelajaran mahasiswa. Hal ini dikonfirmasi oleh Alan Goodboy cs dalam penelitian berjudul “Instructor misbehaviors impede students’ cognitive learning: testing the causal assumption”. Dalam penelitian ini, Goodboy cs melibatkan 472 mahasiswa yang secara acak disuruh mengikuti kuliah dari sebuah rekaman video. Ada dua rekaman video di mana masing-masing diperankan oleh dosen yang mengajar dengan antagonisme, dan tanpa antagonisme. “Hasilnya terungkap bahwa siswa yang menonton (rekaman) kuliah dosen
Inilah Fenomena Aneh Yang Bisa Terjadi Pada Otak Manusia

Inilah Fenomena Aneh Yang Bisa Terjadi Pada Otak Manusia

Psikologi, Unik
Otak merupakan salah satu bagian tubuh manusia yang memiliki banyak misteri, dan sampai saat ini masih belum bisa dipecahkan oleh para ilmuwan seperti contohnya berikut ini, 7 Fenomena Aneh Yang Terjadi Pada Otak. Deja Vu Deja Vu merupakan perasaan dimana kamu sedang berasa di suatu sikon dan merasa sangat yakin bahwa kamu pernah mengalami atau berada di sikon tersebut sebelumnya, namun tidak dengan detail yang jelas. Deja Vu biasanya diikuti dengan perasaan yang aneh dan takut. Deja Vecu Sama seperti Deja Vu, namun Deja Vecu memiliki perasaan yang lebih kuat lagi dibandingkan Deja Vu. Kalau Deja Vu merasakan pernah ada di sikon yang sama secara samar, kalau Deja Vecu jauh lebih detail lagi seperti suara hingga bau dalam kejadian-kejadian tersebut. Deja Visite Pernah tidak, ka...
Inilah Beberapa Jenis Phobia Yang Aneh Di Sekitar Kita

Inilah Beberapa Jenis Phobia Yang Aneh Di Sekitar Kita

Berita, Psikologi, Unik
Setiap orang memiliki rasa ketakutan. Bagusnya setiap orang memiliki ketakutan yang berbeda-beda. Terkadang ada ketakutan atau phobia yang susah dijelaskan dengan rasional. Tapi bagi orang yang mengalami phobia tersebut, itu adalah sebuah perasaan takut yang nyata. Jadi apa perbedaan antara rasa takut dan phobia? Umumnya, rasa takut adalah perasaan tertekan dan berada dalam bahaya, sementara fobia terkait dengan kecemasan dan menghasilkan ketakutan yang ekstrem atau tidak rasional. Apa saja ya macam phobia yang bisa kamu jumpai di lingkungan sekitar kamu? Geliophobia/Takut Tertawa Tertawa merupakan salah satu ekspresi seseorang sedang berbahagia, bahkan dengan tertawa dapat menghilangkan beban emosi. Tidak heran sebagian kalangan menjadikan tertawa sebagai bentuk terapi. Namun, tidak d...
Begini Caranya Latih Balita Untuk Menaati Aturan Dan Disiplin

Begini Caranya Latih Balita Untuk Menaati Aturan Dan Disiplin

Psikologi, Tips
Sejak usia 2 tahun anak bisa diajarkan soal disiplin. Ya, sedini mungkin anak perlu tahu, ada batasan yang tidak boleh ia lewati dan ada aturan yang harus ia ikuti. Dengan adanya aturan, anak merasa adanya kepastian. Hal ini tentu akan memberikan rasa aman dan nyaman bagi dirinya. Meski begitu, menerapkan disiplin pada anak usia 2 tahun memang gampang-gampang susah. Pada usia itu, anak sedang dalam fase aktif-aktifnya untuk mengeksplorasi banyak hal. Maka dari itu, butuh kesabaran untuk mengajarkan kedisiplinan pada si kecil. Nah Moms, sebagai orang tua, tugas Anda adalah membimbingnya. Berikut adalah cara-cara yang bisa Anda terapkan untuk si kecil agar ia belajar disiplin. Bersikap Tegas Bersikap tegas bukan berarti galak ya, Moms. Maksudnya adalah anak perlu tahu bahwa Anda pun...
Inilah Alasan Mengapa Manusia Sangat Suka Berhutang

Inilah Alasan Mengapa Manusia Sangat Suka Berhutang

Berita, Psikologi
Mengelola keuangan pribadi adalah sebuah kegiatan yang cukup menantang. Dibutuhkan perhitungan yang matang dan keputusan yang tepat saat ingin menggunakannya. Namun tak jarang banyak orang yang gagal mengatur keuangannya dengan baik atau memang terjadi sesuatu yang di luar rencana hingga akhirnya seseorang memutuskan untuk berutang. Utang adalah salah satu kata yang ingin dihindari dalam keuangan pribadi. Sebab berutang bukan hanya akan memberatkan diri sendiri jika gagal mengaturnya dengan baik, tetapi juga bisa mengganggu berbagai tujuan keuangan yang Anda miliki dan juga membebani mental jika kesulitan memperoleh cara membayarnya. Inilah yang membuat utang selalu dianggap sebagai sesuatu yang negatif bagi kebanyakan orang. Padahal, sejatinya utang adalah sesuatu yang memang wajar te...