Wednesday, August 21Ulasandunia | Kumpulan Cerita Seputar Informasi Dunia

Kuliner

Kuliner membahas tentang Makanan Sehat, Makanan Jepang, Makanan Tradisional, makanan ringan, makanan enak, produk makanan, pengertian makanan, resep makanan, toko makanan, makanan indonesia

Tips Untuk Bisa Sajikan Menu Sarapan Yang Buat Hati Bahagia

Tips Untuk Bisa Sajikan Menu Sarapan Yang Buat Hati Bahagia

Kesehatan, Kuliner, Tips
Tak bisa dipungkiri, suasana hati atau mood di pagi hari sangat berpengaruh terhadap semangat kita untuk memulai aktivitas. Bila suasana hati sudah buruk, tak menutup kemungkinan bahwa kondisi hati kita akan tetap jelek atau bahkan memburuk sepanjang hari. Karenanya, penting untuk membangun semangat dan rasa bahagia saat mengawali hari, bahkan saat kita mulai membuka mata. Nah, selain faktor internal dari dalam diri sendiri, ternyata mood atau suasana hati juga dipengaruhi oleh makanan yang kita santap saat sarapan, lho. Ya, makanan tak hanya akan mempengaruhi kesehatan fisik saja, namun juga kesehatan mental kita. Apalagi, jamuan sarapan menjadi salah satu kegiatan esensial yang tak boleh dilewatkan sebelum beraktivitas, karena dapat meningkatkan kontrol diri dan produktivitas. Oleh s...
Menu Sarapan Ini Justru Bisa Bikin Perut Kamu Jadi Mulas

Menu Sarapan Ini Justru Bisa Bikin Perut Kamu Jadi Mulas

Kesehatan, Kuliner
Sarapan merupakan aktivitas pagi yang sering dilewatkan. Padahal, kegiatan ini bisa menopang stamina dan tenaga tetap terjaga seharian. Meski begitu, masih ada beberapa orang yang masih rutin melakukan aktivitas ini di pagi hari. Adapun menu-menu sarapan yang biasanya dipilih; seperti roti, nasi goreng, hingga bubur. Di antara banyaknya pilihan menu sarapan yang tersedia, ternyata ada beberapa yang justru menyebabkan perut mulas. Kondisi ini tentunya tidak baik, karena akan membuat aktivitas berjalan tidak optimal. Lalu, menu sarapan apa yang dimaksud? Berikut kumparan rangkum informasinya untuk kamu. Sup sayur Sup dari sayuran bergas, seperti lobak, brokoli, kol, kubis, hingga sawi merupakan menu sarapan pertama yang bisa menyebabkan perut mulas. Ini karena sayuran-sayur...
Lima Makanan Ini Bisa Bersihkan Ginjal Kamu Dari Racun

Lima Makanan Ini Bisa Bersihkan Ginjal Kamu Dari Racun

Kesehatan, Kuliner
Ginjal merupakan bagian tubuh yang punya peran vital; yakni menyaring dan membuang racun yang ada dalam tubuh. Tak hanya itu, ginjal juga berfungsi menyeimbangkan elektrolit, serta menciptakan hormon. Namun, tanpa disadari, pola hidup serta makanan dan minuman yang kita santap bisa membuat kinerja ginjal jadi terganggu. Bila dibiarkan, bisa menimbulkan infeksi atau gagal ginjal. Imbasnya, racun yang seharusnya disaring olehnya justru terendap dalam tubuh dan bisa membahayakan kesehatan. Nah, selain memenuhi asupan air minum, kita juga bisa mengonsumsi makanan tertentu untuk membantu membersihkan ginjal, lho. Makanan-makanan ini juga bisa membantu menjaga kesehatan ginjal agar tetap berfungsi dengan maksimal. Apa saja? Berikut rangkuman selengkapnya: Rumput laut Kalau ka...
Berbagai Minuman Yang Sangat Baik Untuk Kesehatan Ginjal

Berbagai Minuman Yang Sangat Baik Untuk Kesehatan Ginjal

Kesehatan, Kuliner
Ginjal merupakan salah satu organ vital di dalam tubuh yang memang sangat penting untuk menunjang kesehatan. Terletak di perut bagian bawah, ginjal terbukti memiliki banyak sekali fungsi dalam tubuh. Misalnya seperti alat penyaring limbah dan racun yang masuk ke dalam tubuh, mengendalikan keseimbangan air, hingga menjaga kadar mineral dalam tubuh. Namun, karena beberapa faktor seperti pola makan yang tidak sehat, kurang minum dan gangguan saluran kencing, organ ginjal dapat mengalami penurunan fungsi. Yang mana akan berdampak pada kesehatan tubuh manusia. Bahkan jika dibiarkan, maka gangguan ini pasti dapat berujung pada infeksi hingga gagal ginjal. Dan untuk mencegahnya, salah satu cara termudah yaitu dengan memperbanyak asupan cairan. Dan juga memperbaiki pola makan dengan bahan maka...
Ini Dia Beberapa Tips Untuk Mengolah Daging Kambing

Ini Dia Beberapa Tips Untuk Mengolah Daging Kambing

Kuliner, Tips
Di hari raya Idul Adha, olahan serba daging kambing jadi menu yang wajib disajikan setelah melaksanakan ibadah salat. Namun bagi sebagian orang, mengolah daging kambing merupakan hal yang merepotkan. Apalagi, daging kambing identik dengan aroma kuat serta tekstur dagingnya yang alot. Salah teknik pengolahannya, cita rasa olahan daging kambing bisa menjadi kurang sedap. Tapi tak perlu khawatir, ada beberapa teknik dan trik jitu mengolah daging kambing agar bebas bau prengus. Tekstur dagingnya pun bisa jadi empuk. Yuk, ikutin lima tips mengolah daging kambing agar bebas prengus dan lebih empuk: Marinasi daging kambing dengan nanas Melumuri potongan daging kambing dengan nanas parut sebelum diolah, bisa membuat teksturnya lebih lembut. Sebab menurut celebrity chef, Yuda Bust...
Ternyata Daging Kambing Itu Punya Banyak Manfaat Loh

Ternyata Daging Kambing Itu Punya Banyak Manfaat Loh

Kesehatan, Kuliner, Tips
Daging kambing merupakan tipe daging merah yang dihasilkan dari kambing muda. Banyak orang beranggapan, daging kambing tinggi kolesterol. Padahal, daging kambing tidak selalu jahat. Tidak hanya kaya akan protein berkualitas, daging kambing juga kaya vitamin dan mineral, termasuk zat besi, seng dan juga Vitamin B12. Oleh karena itu, kambing juga bisa menjadi komponen pola makan sehat ketika dikonsumsi secara moderat. Beberapa manfaat konsumsi daging kambing, di antaranya: Menjaga otot Daging adalah salah satu sumber protein yang baik. Sebab di dalamnya terkandung pula sembilan asam amino yang dibutuhkan oleh tubuh dan disebut sebagai protein komplet. Protein yang berkualitas tinggi sangat penting untuk menjaga massa otot, terutama bagi orang dewasa. Asupan protein yang tidak...
Minuman Sehat Untuk Kamu Yang Banyak Makan Daging Kurban

Minuman Sehat Untuk Kamu Yang Banyak Makan Daging Kurban

Kesehatan, Kuliner
Pada hari raya Idul Adha, biasanya banyak tersaji makanan berbahan dasar daging. Sebut saja sate, gulai, hingga tongseng. Semuanya begitu menggugah selera. Meski terlihat menggiurkan, para ahli menyarankan kita untuk tidak terlalu banyak mengonsumsi daging. Pasalnya, daging adalah bahan makanan yang mengandung banyak lemak jenuh. Lemak jenuh sendiri merupakan jenis lemak yang bisa memengaruhi kadar kolesterol dalam tubuh dengan cepat. Ada beberapa cara aman yang bisa dilakukan agar tubuh tetap sehat, meski telah mengonsumsi daging. Salah satunya adalah memilih asupan makanan dan minuman dengan tepat. Jika sebelumnya kumparan pernah mengulas lima buah penurun kolesterol usai makan daging banyak, berikut kami rangkum lima minuman sehat penetralisir daging. Teh hijau Minuman...
Ini Dia Buah Yang Mampu Menurunkan Kolesterol Kamu

Ini Dia Buah Yang Mampu Menurunkan Kolesterol Kamu

Kesehatan, Kuliner
Idul Adha memang identik dengan aneka menu berbahan dasar daging. Baik itu daging sapi atau kambing, semuanya diolah menjadi beragam hidangan yang menggugah. Meski lezat namun sayangnya olahan daging merah ini justru bisa menjadi penyebab meningkatnya kolesterol. Nah, salah satu cara mudah untuk menetralisir olahan daging adalah dengan mengonsumsi buah-buahan. Selain memberikan sensasi segar dan nikmat, kabarnya jenis buah tertentu juga bisa membantu mengurangi kadar lemak dan kolesterol dalam darah. Buah apa yang dimaksud? Berikut kumparan rangkum untuk kamu. Nanas Berbicara soal nanas, pasti langsung terbayang dengan rasanya yang manis-asam nan menyegarkan. Salah satu buah tropis ini memang paling pas disajikan untuk mendinginkan tenggorokan di tengah cuaca panas menye...
Ternyata Makanan Ini Bisa Bikin Kentut Kamu Makin Bau

Ternyata Makanan Ini Bisa Bikin Kentut Kamu Makin Bau

Kesehatan, Kuliner
Siapa yang tak terganggu dengan bau kentut? Apalagi baunya cukup tajam dengan aroma busuk yang cukup menyengat. Meski kentut adalah sesuatu yang normal dan sehat, faktanya kentut bisa saja merepotkan. Menurut beberapa studi, bau kentut disebabkan karena kandungan hidrogen sulfida (sulfur) dan zat merkaptan. Kedua senyawa itu mengandung sulfur (belerang), sehingga baunya tidak sedap. Beberapa ahli juga menyebut, makin banyak kandungan sulfur sulfida dan merkaptan yang diproduksi oleh bakteri dalam perut, maka baunya semakin tidak enak. Sebenarnya banyak faktor yang membuat kentut seseorang berbau tajam dan tidak enak. Salah satunya adalah makanan. Berikut kumparan rangkum enam makanan yang bisa bikin kentut bau busuk. Brokoli Sayuran seperti brokoli, kol, asparagus, kemban...
Makanan Sehat Ini Justru Sering Dikonsumsi Dengan Cara Yang Salah

Makanan Sehat Ini Justru Sering Dikonsumsi Dengan Cara Yang Salah

Kesehatan, Kuliner
Makanan sehat memang memiliki segudang manfaat dan khasiat bagi tubuh. Sayangnya, ada beberapa jenis makanan yang sering dikonsumsi dengan cara yang salah, sehingga mengurangi bahkan menghilangkan kadar nutrisinya. Beberapa jenis makanan tersebut sering kita jumpai, bahkan mungkin menjadi makanan pokok yang wajib dikonsumsi sehari-hari. Ingin tahu apa saja? Mari kita simak ulasannya seperti yang dikutip dari Eat This berikut ini. Apel Apel merupakan salah satu jenis buah yang selalu hadir dalam daftar makanan sehat. Tak heran, soalnya buah berwarna merah ini mengandung kadar vitamin yang bisa menyehatkan tubuh. Sayangnya, kadar vitamin tersebut akan hilang jika kamu mengupas bagian kulit apel. “Kulit apel kaya akan nutrisi seperti serat dan antioksidan,” ungkap Pakar Nut