Tuesday, June 18Ulasandunia | Kumpulan Cerita Seputar Informasi Dunia

Kesehatan

Inilah Lima Cara Untuk Antisipasi Rambut Lepek Saat Olahraga

Inilah Lima Cara Untuk Antisipasi Rambut Lepek Saat Olahraga

Kesehatan, Olahraga, Tips
Rambut berkeringat, berantakan, sulit diatur dan jadi lepek memang sudah jadi risiko ketika kita berolahraga. Hal ini bisa sangat mengganggu terutama ketika Anda telah memiliki rencana setelah berolahraga, namun tak memiliki waktu banyak untuk mencuci rambut. Nyatanya, terdapat beberapa upaya yang bisa dilakukan untuk mengantisipasi rambut lepek setelah olahraga tersebut. Dilansir Real Simple, berikut lima tips untuk mengurangi tampilan rambut lepek saat olahraga. Apa saja? Gunakan headband Menggunakan headband sangat berguna untuk meminimalisir keringat yang menempel pada rambut. Headband yang biasanya terbuat dari bahan berdaya serap tinggi, bisa berguna untuk menyerap keringat yang keluar dari pori-pori kepala Anda. Terlebih, headband bisa menghalangi keringat untuk ti...
WHO Sebut Kecanduan Game Merupakan Gangguan Kesehatan Mental

WHO Sebut Kecanduan Game Merupakan Gangguan Kesehatan Mental

Berita, Gadget, Games, Kesehatan, Psikologi, Teknologi
Kecanduan game akhirnya telah diakui oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) sebagai gangguan dari kesehatan mental. Penyakit ini muncul dalam sebuah rujukan tentang penyakit yang dapat didiagnosis atau International Statistical Classification (ICD). Dilansir dari laman NBC News, lebih lanjut yang dapat digambarkan sebagai kecanduan game digital dan video sebagai pola perilaku gamer terus menerus atau berulang yang menjadi begitu luas sehingga diutamakan daripada kepentingan hidup lainnya. Setelah mempertimbangkan banyak hal, Organisasi Kesehatan Dunia ( WHO) resmi menetapkan kecanduan game atau game disorder sebagai penyakit gangguan mental. Hal ini diputuskan setelah WHO menambahkan kecanduan game ke dalam versi terbaru International Statistical Classification of Diseases (ICD), Senin ...
Lima Alasan Mengapa Bayi Tidak Boleh Gunakan Bantal

Lima Alasan Mengapa Bayi Tidak Boleh Gunakan Bantal

Kesehatan, Tips
Apakah Mama termasuk orangtua yang memakaikan bantal pada Si Kecil yang baru lahir? Padahal sampai usianya 12 bulan, bayi seharusnya dibiarkan tidur di kasur datar tanpa batal. Tidur dengan bantal dapat membahayakan kesehatan dan keselamatan jiwa Si Kecil, lho! Wah... Ini bahaya yang mungkin dihadapinya! Sesak napas Alih-alih ingin membuat Si Kecil nyaman dengan memakaikan bantal saat ia tidur, hal itu justru bisa membuatnya mengalami sesak napas. Bantal, bisa menghambat jalur pernapasan karena bentuk leher bayi yang masih pendek menjadi tertekuk jika posisi kepalanya lebih tinggi. Karena leher yang belum kuat juga membuat bayi belum mampu menggerakan kepalanya. Memakai bantal menimbulkan kemungkinan wajah Si Kecil "tenggelam" di bantal. Dengan leher yang belum kuat, ia t...
Inilah Makanan Yang Lebih Baik Jangan Disimpan Di Freezer

Inilah Makanan Yang Lebih Baik Jangan Disimpan Di Freezer

Kesehatan, Kuliner, Tips
Setelah melakukan jamuan makan besar saat lebaran, biasanya masih banyak makanan yang tersisa. Tentu saja, makanan tersebut tak mungkin dibuang begitu saja. Kebanyakan pasti akan disimpan di dalam freezer, supaya tak cepat basi dan bisa diolah kembali. Meski fungsinya untuk menjaga makanan tetap beku, namun tak semua makanan sisa lebaran ternyata bisa disimpan di dalam freezer, lho. Salah-salah, malah bikin kualitas rasa dan teksturnya bisa berkurang. Lalu, makanan apa saja yang sebaiknya tak disimpan dalam freezer? Berikut tipsnya. Makanan yang digoreng Gorengan semalam masih tersisa banyak? Atau, ayam goreng yang kemarin kamu masak belum habis-habis? Jangan sekali-sekali menyimpan makanan yang sudah digoreng dalam freezer, ya. Soalnya, akan membuat teksturnya menjadi le...
Berbagai Camilan Untuk Mengembalikan Semangat Kerja Kamu

Berbagai Camilan Untuk Mengembalikan Semangat Kerja Kamu

Kesehatan, Kuliner, Psikologi
Setelah merayakan lebaran dan menikmati liburan, kini saatnya kita kembali bekerja. Pasca libur panjang, tubuh dan otak rasanya masih ingin bermalas-malasan, sulit untuk diajak produktif lagi. Supaya semangat tetap membara saat mulai bekerja, kamu bisa coba mengganti camilanmu dengan jenis makanan tertentu, lho. Berbagai makanan dan minuman ini mengandung nutrisi yang dapat meningkatkan fokus serta energi tubuh. Yuk, simak ulasan selengkapnya! Stroberi Sulit untuk konsentrasi dan fokus bekerja? Cobalah mengkonsumsi stroberi sebagai camilan. Stroberi kaya akan fisetin, komponen flavonoid yang meningkatkan fungsi memori pada otak. Mengkonsumsi minimal 2 buah stroberi dalam seminggu akan meningkatkan memori jangka panjang kita. Bahkan, sebuah studi dari The Salk Institute fo...
Beberapa Hal Tentang Golden Blood Yang Perlu Diketahui

Beberapa Hal Tentang Golden Blood Yang Perlu Diketahui

Berita, Kesehatan, Unik
Kebanyakan orang akan memiliki rhesus yang diklasifikasikan dalam golongan darahnya. Namun dengan kondisi yang langka dan dimiliki oleh 43 orang di bumi ini. Dimana dalam darah mereka itu tidak memiliki Rhesus. Hal ini disebut sebagai Rhnull. Orang yang memiliki darah dengan kondisi tanpa antigen ini disebut sebagai Golden Blood atau darah emas. Mereka semua ini bisa menjadi pendonor universal bagi semua rhesus golongan darah. Rhnull sendiri diketahui ditemukan pada tahun 1961 pada seorang wanita aborigin. Dilansir dari Big Think, darah emas sebenarnya merupakan nama panggilan untuk Rh-null, jenis darah paling langka di penjuru dunia. Jenis darah emas tersebut begitu jarang ditemukan sehingga hanya 43 orang yang telah dilaporkan memilikinya di seluruh dunia. Jenis ini diidentifikasi ta...
Tips Untuk Mengembalikan Berat Badan Setelah Rayakan Lebaran

Tips Untuk Mengembalikan Berat Badan Setelah Rayakan Lebaran

Kesehatan, Kuliner, Tips
Aneka sajian khas Idul Fitri memang sulit untuk ditolak. Rasanya ada yang kurang bila tak menyantap opor ayam, rendang, hingga kue kering yang legit saat lebaran. Tapi, makanan tersebut juga dikenal akan kandungan lemak, garam, dan gulanya yang tinggi. Tiga kandungan itu tentu menjadi momok menakutkan, terutama bagi orang yang sedang berdiet. Tidak ingin, kan angka timbangan melonjak tinggi setelah lebaran? Berikut tips mengembalikan berat badan pasca lebaran: Kembali ke menu sarapan sehat Tips pertama, cobalah kembali pilih menu makanan sehat untuk sarapan. Kamu bisa memilih menu; seperti oatmeal, telur, atau yoghurt dengan topping buah-buahan yang tinggi protein. Jurnal dari PubMed tahun 2006, menemukan sarapan tinggi protein bisa menekan hormon ghrelin penyebab lapar a...
Inilah Manfaat Alpukat Untuk Kesehatan Rambut Anda

Inilah Manfaat Alpukat Untuk Kesehatan Rambut Anda

Kesehatan, Kuliner, Tips, Unik
Ketombe dan juga rambut kering merupakan masalah rambut yang seringkali dihadapi oleh banyak perempuan. Kerusakan tersebut bisa terjadi akibat terlalu sering terpapar sinar matahari langsung, terkena panas dari alat penata rambut, atau kekurangan nutrisi. Masalah-masalah tersebut bisa diatasi secara alami dengan alpukat. Buah berwarna hijau muda dan lembut ini merupakan salah satu buah yang kaya akan protein dan vitamin. Kandungan-kandungan alami tersebut tidak hanya baik bagi tubuh dan kulit, tetapi juga ampuh dalam mengatasi masalah rambut. Melansir Hairfinity, berikut kumparan telah merangkum empat manfaat penting alpukat bagi kesehatan rambut. Melembapkan Minyak yang terkandung dalam alpukat dapat menembus kulit kepala sehingga bisa melembapkan rambut dari ujung akar....
Berbagai Manfaat Air Mawar Untuk Kesehatan Manusia

Berbagai Manfaat Air Mawar Untuk Kesehatan Manusia

Kesehatan, Unik
Selain sebagai bentuk tanda cinta, belakangan ini bunga mawar kerap digunakan sebagai bahan dasar pembuatan makanan. Sebut saja rose latte, rose cake, hingga rose eclair. Penggunaan mawar dalam beragam produk makanan dan minuman ternyata bukan tanpa alasan. Salah satunya karena bunga yang memiliki wangi mewah dan feminin ini dianggap bermanfaat untuk kesehatan. Menurut sebuah studi yang dipublikasikan dalam National Center for Biotechnology Information, manfaat tersebut didapat dari air mawar yang terbuat dari penyulingan kelopak bunga mawar. Penyulingan ini sendiri akan menghasilkan cairan aromatik beserta minyak dari kelopak bunga mawar. Lalu, manfaat kesehatan apa saja yang ada di dalam air mawar? Berikut kumparan rangkum untuk kamu. Membantu meredakan iritasi kulit A...
Inilah Tips Untuk Jaga Kesehatanmu Saat Mudik Lebaran

Inilah Tips Untuk Jaga Kesehatanmu Saat Mudik Lebaran

Kesehatan, Tips, Travel
Sebagian besar dari kita pasti melakukan perjalanan mudik pada waktu yang dekat menjelang Lebaran dan banyak yang harus menempuh perjalanan sejauh puluhan hingga ratusan kilometer untuk sampai di kampung halaman. Selain jauh, kondisi perjalanan dengan cuaca panas dan macet akan menguras tenaga. Supaya Anda tetap bugar saat sampai di kampung halaman dan bisa merayakan lebaran dengan kondisi tubuh yang prima, ada berbagai hal yang perlu Anda perhatikan selama mudik seperti yang disampaikan dr. Arti Indira M.gizi SpGK berikut ini. Perhatikan konsumsi makanan Saat perjalanan mudik pastikan asupan makanan sesuai dengan kebutuhan tubuh dan zat gizi. Saat sahur dan buka puasa, hindari makanan instan atau siap saji. Pilih makanan dengan komposisi lengkap yang terdiri dari karboh...