Wednesday, August 21Ulasandunia | Kumpulan Cerita Seputar Informasi Dunia

Kesehatan

Tips Untuk Bisa Sajikan Menu Sarapan Yang Buat Hati Bahagia

Tips Untuk Bisa Sajikan Menu Sarapan Yang Buat Hati Bahagia

Kesehatan, Kuliner, Tips
Tak bisa dipungkiri, suasana hati atau mood di pagi hari sangat berpengaruh terhadap semangat kita untuk memulai aktivitas. Bila suasana hati sudah buruk, tak menutup kemungkinan bahwa kondisi hati kita akan tetap jelek atau bahkan memburuk sepanjang hari. Karenanya, penting untuk membangun semangat dan rasa bahagia saat mengawali hari, bahkan saat kita mulai membuka mata. Nah, selain faktor internal dari dalam diri sendiri, ternyata mood atau suasana hati juga dipengaruhi oleh makanan yang kita santap saat sarapan, lho. Ya, makanan tak hanya akan mempengaruhi kesehatan fisik saja, namun juga kesehatan mental kita. Apalagi, jamuan sarapan menjadi salah satu kegiatan esensial yang tak boleh dilewatkan sebelum beraktivitas, karena dapat meningkatkan kontrol diri dan produktivitas. Oleh s...
Pelajar Di Kalteng Ini Berhasil Ciptakan Obat Kanker Payudara

Pelajar Di Kalteng Ini Berhasil Ciptakan Obat Kanker Payudara

Berita, Breaking News, Kesehatan
Tiga pelajar di SMAN 2 Palangka Raya, Kalimantan Tengah mengharumkan nama Indonesia di kancah internasional. Mereka adalah pencetus penelitian manfaat akar kayu bajakah sebagai obat untuk kanker payudara. Ketiga pelajar itu adalah Yazid Rafly Akbar, Aysa Aurelya Maharani dan Anggina Rafitri. Hasil penelitian ketiga pelajar itu mendapat medali emas di World Invention Creativity Olympic (WICO) di Korea Selatan. Gubernur Kalimantan Tengah Sugianto Sabran bahkan hendak mematenkan hasil penelitian tiga pelajar itu. Pematenan untuk menjaga hasil penelitian tiga pelajar itu soal kanker payudara dari klaim pihak lain. "Saya sudah perintahkan Sekda dan Kadis Kesehatan dan instansi terkait lainnya untuk membantu agar ini bisa segera dipatenkan. Sehingga mereka bisa mendapatkan paten atas Hak Ke...
Menu Sarapan Ini Justru Bisa Bikin Perut Kamu Jadi Mulas

Menu Sarapan Ini Justru Bisa Bikin Perut Kamu Jadi Mulas

Kesehatan, Kuliner
Sarapan merupakan aktivitas pagi yang sering dilewatkan. Padahal, kegiatan ini bisa menopang stamina dan tenaga tetap terjaga seharian. Meski begitu, masih ada beberapa orang yang masih rutin melakukan aktivitas ini di pagi hari. Adapun menu-menu sarapan yang biasanya dipilih; seperti roti, nasi goreng, hingga bubur. Di antara banyaknya pilihan menu sarapan yang tersedia, ternyata ada beberapa yang justru menyebabkan perut mulas. Kondisi ini tentunya tidak baik, karena akan membuat aktivitas berjalan tidak optimal. Lalu, menu sarapan apa yang dimaksud? Berikut kumparan rangkum informasinya untuk kamu. Sup sayur Sup dari sayuran bergas, seperti lobak, brokoli, kol, kubis, hingga sawi merupakan menu sarapan pertama yang bisa menyebabkan perut mulas. Ini karena sayuran-sayur...
Lima Makanan Ini Bisa Bersihkan Ginjal Kamu Dari Racun

Lima Makanan Ini Bisa Bersihkan Ginjal Kamu Dari Racun

Kesehatan, Kuliner
Ginjal merupakan bagian tubuh yang punya peran vital; yakni menyaring dan membuang racun yang ada dalam tubuh. Tak hanya itu, ginjal juga berfungsi menyeimbangkan elektrolit, serta menciptakan hormon. Namun, tanpa disadari, pola hidup serta makanan dan minuman yang kita santap bisa membuat kinerja ginjal jadi terganggu. Bila dibiarkan, bisa menimbulkan infeksi atau gagal ginjal. Imbasnya, racun yang seharusnya disaring olehnya justru terendap dalam tubuh dan bisa membahayakan kesehatan. Nah, selain memenuhi asupan air minum, kita juga bisa mengonsumsi makanan tertentu untuk membantu membersihkan ginjal, lho. Makanan-makanan ini juga bisa membantu menjaga kesehatan ginjal agar tetap berfungsi dengan maksimal. Apa saja? Berikut rangkuman selengkapnya: Rumput laut Kalau ka...
Berbagai Minuman Yang Sangat Baik Untuk Kesehatan Ginjal

Berbagai Minuman Yang Sangat Baik Untuk Kesehatan Ginjal

Kesehatan, Kuliner
Ginjal merupakan salah satu organ vital di dalam tubuh yang memang sangat penting untuk menunjang kesehatan. Terletak di perut bagian bawah, ginjal terbukti memiliki banyak sekali fungsi dalam tubuh. Misalnya seperti alat penyaring limbah dan racun yang masuk ke dalam tubuh, mengendalikan keseimbangan air, hingga menjaga kadar mineral dalam tubuh. Namun, karena beberapa faktor seperti pola makan yang tidak sehat, kurang minum dan gangguan saluran kencing, organ ginjal dapat mengalami penurunan fungsi. Yang mana akan berdampak pada kesehatan tubuh manusia. Bahkan jika dibiarkan, maka gangguan ini pasti dapat berujung pada infeksi hingga gagal ginjal. Dan untuk mencegahnya, salah satu cara termudah yaitu dengan memperbanyak asupan cairan. Dan juga memperbaiki pola makan dengan bahan maka...
Ternyata Daging Kambing Itu Punya Banyak Manfaat Loh

Ternyata Daging Kambing Itu Punya Banyak Manfaat Loh

Kesehatan, Kuliner, Tips
Daging kambing merupakan tipe daging merah yang dihasilkan dari kambing muda. Banyak orang beranggapan, daging kambing tinggi kolesterol. Padahal, daging kambing tidak selalu jahat. Tidak hanya kaya akan protein berkualitas, daging kambing juga kaya vitamin dan mineral, termasuk zat besi, seng dan juga Vitamin B12. Oleh karena itu, kambing juga bisa menjadi komponen pola makan sehat ketika dikonsumsi secara moderat. Beberapa manfaat konsumsi daging kambing, di antaranya: Menjaga otot Daging adalah salah satu sumber protein yang baik. Sebab di dalamnya terkandung pula sembilan asam amino yang dibutuhkan oleh tubuh dan disebut sebagai protein komplet. Protein yang berkualitas tinggi sangat penting untuk menjaga massa otot, terutama bagi orang dewasa. Asupan protein yang tidak...
Ramuan Alami Ini Mampu Mengatasi Kulit Kaki Yang Kusam

Ramuan Alami Ini Mampu Mengatasi Kulit Kaki Yang Kusam

Kesehatan, Tips, Unik
Memiliki kulit tubuh yang bersih, segar dan terawat tentu menjadi idaman setiap orang. Alhasil berbagai cara pun dilakukan agar tubuh dan wajah tetap terjaga kecantikannya. Sayangnya kebanyakan orang terlalu berfokus pada bagian yang sering terlihat saja sehingga ada saja bagian tubuh yang luput dari perhatian, misalnya saja bagian kaki. Paparan sinar matahari, kurangnya perawatan seperti tidak mengaplikasikan losion menjadi beberapa penyebab kaki terlihat kusam dan tidak cerah. Nah, salah satu cara untuk membuat kaki tidak kusam adalah dengan menggunakan scrub alami yang dapat Anda buat di rumah. Tertarik mencobanya? Mari intip ramuan scrub alami yang dapat Anda coba! Minyak zaitun dan gula Kandungan zat polifenol dalam minyak zaitun dapat melindungi sel-sel kulit dari k...
Lima Bahan Alami Ini Sangat Baik Untuk Kecantikan Kulit Wanita

Lima Bahan Alami Ini Sangat Baik Untuk Kecantikan Kulit Wanita

Kesehatan, Tips
Produk perawatan kulit atau skin care yang mengandung bahan-bahan alami kian digemari oleh para beauty enthusiast. Selain mudah diperoleh, kandungan bahan alami pada skin care juga aman dan memberi manfaat yang maksimal bagi kulit. Oleh karena itu, jangan heran jika semakin banyak produk perawatan kecantikan yang berlomba-lomba membuat produk dengan kandungan yang didapat dari alam. Kira-kira apa saja ya bahan alami tersebut? Melansir Harper's Bazaar, berikut lima bahan kecantikan alami terbaik yang membawa banyak manfaat bagi kecantikan kulit. Minyak argan, perawatan multifungsi untuk kecantikan Tahukah Anda minyak yang kerap digunakan untuk produk kecantikan ini berasal dari pohon argan yang hanya tumbuh di Maroko, Afrika? Dikenal sebagai minyak multifungsi yang dapat m...
Inilah Lima Bahan Alami Untuk Putihkan Gigi Kamu

Inilah Lima Bahan Alami Untuk Putihkan Gigi Kamu

Kesehatan, Tips
Sama dengan bagian tubuh lainnya, gigi juga membutuhkan perawatan yang tepat. Bagi banyak orang, perawatan gigi adalah salah satu hal terpenting selain rutinitas perawatan kulit atau perawatan rambut. Gigi yang tidak terawat dengan baik maka akan cepat rusak, rentan berlubang, hingga berwarna kuning. Kita tentu tidak mau gigi rusak dan kuning merusak senyuman kita, kan? Dan gigi yang sehat dan indah juga dapat meningkatkan kepercayaan diri. Karena itu tidak heran jika banyak orang yang rela mengeluarkan uang yang tidak sedikit untuk mendapatkan gigi putih dan tampak sempurna. Misalnya dengan melakukan bleaching ke klinik gigi. Namun, harga yang cukup mahal terkadang membuat kita berpikir dua kali. Sebelum kita menghabiskan biaya yang cukup mahal ke dokter gigi, kita bisa mencoba cara ...
Minuman Sehat Untuk Kamu Yang Banyak Makan Daging Kurban

Minuman Sehat Untuk Kamu Yang Banyak Makan Daging Kurban

Kesehatan, Kuliner
Pada hari raya Idul Adha, biasanya banyak tersaji makanan berbahan dasar daging. Sebut saja sate, gulai, hingga tongseng. Semuanya begitu menggugah selera. Meski terlihat menggiurkan, para ahli menyarankan kita untuk tidak terlalu banyak mengonsumsi daging. Pasalnya, daging adalah bahan makanan yang mengandung banyak lemak jenuh. Lemak jenuh sendiri merupakan jenis lemak yang bisa memengaruhi kadar kolesterol dalam tubuh dengan cepat. Ada beberapa cara aman yang bisa dilakukan agar tubuh tetap sehat, meski telah mengonsumsi daging. Salah satunya adalah memilih asupan makanan dan minuman dengan tepat. Jika sebelumnya kumparan pernah mengulas lima buah penurun kolesterol usai makan daging banyak, berikut kami rangkum lima minuman sehat penetralisir daging. Teh hijau Minuman...